警惕减肥不当也能导致脱发的出现

　　警惕减肥不当也能导致脱发的出现！减肥对女性来说几乎是个永恒不变的话题，特别是对与哪些苦有一副好相貌，但是身材不如人体的女性来说。不过，要知道减肥并不是那么容易的，相信亲身尝试过的人都知道，而且减肥也是有副作用的，尤其是相对于那些采用一些极端方式减肥的女性而言。因为减肥不当非常有可能会导致脱发的出现，那么为什么会出现这种情况呢？下面我们一起来看看哈尔滨大直门皮肤病医院'>哈尔滨大直门皮肤病医院皮肤科的医师的分析吧！

减肥不当也能导致脱发

根据新对脱发患者的随机调查发现，许多女性脱发患者的发病原因主要是由于多度地节食减肥所导致的。 很多女性每天主要吃一些素食和蔬菜水果，不吃肉食，再加上激烈的运动减肥，虽然体重确实减轻了，但是往往出现头晕眼花、脱发和皮肤干燥的现象。

为什么减肥会导致头发脱落，这是许多患者都不明白的地方。其实原理很简单，这是因为头发和身体同样，生长时需要营养提供支持。据研究，头发主要由蛋白质、微量元素组成，生长还受到维生素的影响，而过度减肥的人食用的多食蔬菜水果，少吃含有蛋白质的食物，这样头发的生长受到阻碍，自然会大量的脱落。

此外，在我国传统中医方面对于头发的生长同样有着相似的观点，认为头发的健康与肾有关，“肾为先天之本，其华在发”。如果年轻人出现脱发的症状，可能与肾虚、血虚有关，头发的生长因为没有人体气血的支持，必然造成营养不良的症状，头发因此而脱落。

以上就是医师对“警惕减肥不当也能导致脱发的出现？”这个问题所作的详细解答，如果您是一名脱发患者的话，建议您好尽快采取正确的措施进行治疗，以免加重自己的病情，给自己带来更大的困扰。哈尔滨大直门皮肤病医院皮肤科的医师温馨提示：如果您对脱发或还有什么不太明白的地方或者是想咨询治疗的方法的话，您可以随时联系屏幕上方的我院的在线医师，医师将会给您详细的解答。